
Derin doku masajı vücudunuzun en derin katmanındaki kasları hedef alan bir masaj uygulamasıdır. Derin doku masajı düşük hızda, derindeki kas dokularına ve kasları çevreleyen bağ dokularına müdahale edilerek yapılan masaj uygulamasıdır.
Derin doku masajı vücudunuzun en derin katmanındaki kasları hedef alan bir masaj uygulamasıdır. Derin doku masajı düşük hızda, derindeki kas dokularına ve kasları çevreleyen bağ dokularına müdahale edilerek yapılan masaj uygulamasıdır.
Anatomik ve fizyolojik kavramlara dayalı geleneksel Batı masajı olan klasik masaj, fizyoterapistlerin en sık kullandığı masaj tekniğidir. Dolaşımı arttırmak, gevşeme sağlamak, kas spazmlarını azaltmak gibi amaçlar için kullanılır. Doku ve…
İnsanların büyük çoğunluğu, gününün büyük kısmını bilgisayar karşısında geçirir, kendilerini zorlayacak ağırlıklarda yük taşır, olması gereken duruşa uygun olmayacak şekilde durması gereken işlerde çalışır veya rahat olmayan pozisyonlarda uyur ve…